Çocuklara günde 2 bardak süt

www.bebekgelisimi.biz…çocuklarınıza günde 2 bardak süt içirin, kalsiyum, fosfor, protein besin…Günde  bir bardak sağlıklı süt, 6 yaşındaki bir çocuğun ihtiyacı olan besin öğelerinin tamamına yakınını yapısında bulunduruyor.
KALSİYUM VE FOSFOR
Hacettepe üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Tanju Besler, ‘Sağlıklı süt tükettiği zaman bir çocuğun kalsiyum ve fosfor ihtiyacının yarısı karşılanıyor.
Kalsiyum ve fosfor; kemikleriniz, kalp sağlığı, damar faaliyetleri, beyin faaliyetleri, hücrelerin çalışması için, çok önemli. Bir su bardağı sağlıklı sütle çocuğun protein ihtiyacının üçte birini karşılıyorsunuz.

Hangi yaş grubunda olursanız olun, günlük 2 bardak süt tüketimini hedeflemelisiniz. çocuklarımız için bu değeri arttırabiliriz’ diye konuştu.

Benzer yazilar

• Bebeğimin zekasını yükseltmek için ne yedirmeliyim
• Süt yapan yiyecekler
• Aylara göre örnek beslenme menüsü
• Bebek beslenme rehberi
• Bebeklere-çocuklara yemek yedirmenin 11 yöntemi
• Bebeklerin alması gereken vitaminler
• Bebek beslenmesinde yumurtanın faydaları
• Bebeği sütten kesme
• Ek besinlere geçiş
• Biberon maması
• Bebeği sütten ne zaman ve nasıl kesmeli
• Anne sütünü azaltan besinler
• Zeytin yağının bebek beslenmesinde önemi
• Bebeklerde iştahsızlık
• Bebeklerin günlük beslenme rehberi
• Bebeklerde zeka gelişimi için 10 besin
• Balık bebeğin zeka gelişimini arttırıyor…
• Sütünüz bebeğinize yetiyor mu?
• Bebek emzirmenin püf noktaları
• Bebek emzirme teknikleri
• Anne sütü dünyanın en mükemmel besini
• Anne sütü bebekler için yaşamsal öneme sahip
• Anne sütünün saklanması…
• Anne sütü yapan besinler
• Anne Sütü
• Bebek beslenmesinde vitaminler
• Demir eksikliğinin bebeğin zekasına etkisi
• 2- 3 Yaş Arası Çocuk Beslenmesi
• 1-2 Yaş Arası Bebek Beslenmesi
• 9-12 Aylık Bebek Beslenmesi